Bebeklerden ve küçük çocuklardan okul çağındaki çocuklara ve gençlere, ebeveynler kaç saat uyumanın önerildiğini bilmek ister. Uykunun ihtiyaçlarının bir kişiden diğerine değişebileceği doğru olsa da, çocuğunuzun büyümesi, öğrenmesi ve oynaması gereken uykuyu alıp almadığını belirlemenize yardımcı olacak çok makul bazı bilimsel kurallar vardır. Bebeklerde Uyku düzeni  Uyku Rehberi Bazı topluluklar bazı, kurallarda çocukların gelişiminde farklı […]